freepik.com
Wiosna i zbliżające się wielkimi krokami lato to dobry powód, aby zdecydować się na powrót do aktywności fizycznej, nawet jeżeli za Tobą długa przerwa od sportu. W dzisiejszym zabieganym świecie trudno jednak znaleźć czas na ćwiczenia. Jak pogodzić chęć poprawy kondycji z niedoborem czasu? Coraz więcej osób interesuje się treningiem EMS, który pozwala na osiągnięcie lepszych efektów w krótkim czasie. Czy rzeczywiście jest to możliwe? Najlepiej przekonaj się o tym sam, dzięki bezpłatnej sesji próbnej w sieci BodyTec20+. Możesz zapisać się na próbny trening EMS do dowolnego studia w jednym z sześciu miast: Warszawie, Łodzi, Wrocławiu, Katowicach, Częstochowie i Pabianicach.
Metoda EMS jest stosunkowo nowa, jednak w pełni bezpieczna – opiera się bowiem na nauce. Trening EMS jest zdecydowanie mniej wymagający niż ćwiczenia na klasycznej siłowni, jednak przynosi o wiele lepsze efekty. W ciągu 20 minut treningu EMS osiągniesz efekty zbliżone do 3 godzin ćwiczeń z trenerem personalnym! Podczas sesji, pod czujnym okiem certyfikowanego trenera, wykonujesz lekkie ćwiczenia aerobowe, a Twoje mięśnie pobudzane są do wzmożonej pracy. Dzieje się tak za sprawą specjalnego stroju EMS, do którego podpięte są elektrody. Trener personalny ma za zadanie dbać o poprawność wykonywanych ćwiczeń i realizację planu treningowego.
Jako członek społeczności BodyTec20+ otrzymujesz specjalną kartę magnetyczną, na której zapisany jest plan treningowy oraz postępy w jego realizacji. Dzięki karcie możesz nie tylko na bieżąco monitorować postępy, ale także ćwiczyć w każdej placówce sieci. Nie musisz więcej rezygnować z treningu z powodu urlopu lub podroży służbowej. Po prostu znajdź najbliższe studio BodyTec20+ i umów się na trening. Warto dodać, że sieć przygotowała dla swoich klientów także wsparcie dietetyka, dzięki czemu trening EMS może przynieść jeszcze lepsze efekty.
Aby przekonać się, jakie rzeczywiste efekty daje trening EMS, skorzystaj z sesji próbnej. Zajrzyj na stronę internetową, wybierz studio i ustal dogodny termin treningu. W internecie znajdziesz wiele opinii zadowolonych klientów, którzy doceniają możliwości, jakie daje im trening EMS. Efekty przemian dokonanych dzięki regularnym treningom możesz podejrzeć na stronie internetowej BodyTec20+, w zakładce „Metamorfozy”. Jednak najlepiej doświadczyć metody EMS w praktyce – tylko w ten sposób przekonasz się, czy odpowiada Ci taka forma treningu.
Nie zwlekaj i umów się już dziś. Nic nie ryzykujesz, a możesz wiele zyskać.
